„Ich bin hier, um die Zahlen zu liefern.“ Wenn das dein einziger Anker ist, hast du ein Problem. Denn was passiert mit deiner Identität, wenn die Zahlen mal nicht stimmen? (Spoiler: Die Krise ist vorprogrammiert). Hast du dich schon mal gefragt, wer übrig bleibt, wenn man dir morgen dein Team, dein Budget und deine Visitenkarte wegnimmt?
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Warum „Schwächen-Training“ deine Leute ausbrennt: Mit dem Demands-Resources Modell zur echten Exzellenz
Wer den ganzen Tag gegen seine eigene Natur ankämpft, verliert massiv Energie. Stärkenorientierung ist kein „Wohlfühl-Thema“. Es ist die wichtigste Ressource in deiner Gefährdungsbeurteilung.
6 Tipps für mehr Psychologische Sicherheit
Die Psychologische Sicherheit ist der Schlüsselfaktor für gesunde Mitarbeiter*innen und gesunde, erfolgreiche Unternehmen. Glückliche Mitarbeiter und Unternehmen sind erfolgreich – nicht umgekehrt.
Serenity now! 3 Impulse für mehr Gelassenheit!
In manchen Unternehmen „arbeitet“ man nur, wenn man es von außen beobachten kann. Sprich: Man schaut beschäftig aus. Ruht man jedoch in sich selbst könnte dies als teilnahmslos und untätig interpretiert werden. Gelassenheit darf nicht mit Gleichgültigkeit oder Wurschtigkeit verwechselt werden. Dazu passend drei Impulse für den (Berufs-)Alltag.
Buch Positive Self-Leadership. 8 Faktoren für Wohlbefinden und Potenzialentfaltung
Mit dem Buch steht ein Praxismodell für Positive Self-Leadership zur Stärkung von Wohlbefinden und Potenzialentfaltung im Mittelpunkt. Zahlreiche Übungen erleichtern die sofortige Umsetzung im eigenen (Arbeits-)Alltag. It´s a Workbook!
Positive Self-Leadership mit dem PERMA-SL-Dashboard
Die Grundlage für Positive Leadership bilden eben nicht nur Methoden und Tools, sondern in erster Linie die eigene Haltung und das eigene Verhalten. Positive Leadership beginnt somit mit dem Positive Self-Leadership – einer stärkenorientierten und potenziafokussierten Selbstführung. Ich lade Sie in diesem Reader ein, das eigene Positive Self-Leadership zu reflektieren und zu verbessern.
Newsletter: Online Angebote & analoger Lesesoff
Liebe Freunde*innen des Eudaimonischen Wohlbefindens,
herzlich Willkommen zum aktuellen Newsletter.
Der letzte Newsletter ist schon einige Weile her, dafür gibt diesmal gleich mehrere tolle Neuigkeiten, viel online und ein bisschen analog.
Bedürfnispyramide heute: Maslow reloaded
10 Impulse für mehr Lust auf Verantwortung
Die Bedürfnispyramide ist eigentlich ein schon ein Oldie unter den psychologischen Modellen., denn erste Ideen tauchten schon in den 1950ern auf. Bei den digitalen Freiräumen hat sie jedenfalls bei Wolf Lotter kräftig reingefunkt: Welche Bedürfnisse müssen erfüllt sein, damit Selbstverantwortung und Lust auf Verantwortung funktionieren kann? Diesen Gedanken möchte ich für diesen Blogbeitrag näher aufgreifen und erläutern.
Positive Emotionen – Mehr als lustig sein und Spaß haben!
Die Positive Psychologie wird oft zu Unrecht mit (reinem) positiven Denken, und negatives vernachlässigen gleichgesetzt. Und bei positiven Emotionen denken viele an Spaß haben und lustig sein. Durch es ist ein sehr ernstes Thema. Diese 10 Positiven Emotionen sind nachweislich gesundheitsfördernd.
4 Tipps für größeres Motivationspotenzial!
Wenn man sich im „Flow“ fühlt, ist man „so richtig motiviert“ – manche sprechen sogar von einer Art Rauschzustand. Doch woran erkenne, dass ich im Flow bin? Und: Was verhindert den Flow, und was unterstützt das Flow-Erleben? Ein zentraler Faktor ist dabei das Motivationspotenzial.