Online Potenzial-Coaching

Das Online Potenzial-Coaching legt den Fokus auf das Persönlichkeitswachstum des Coachees, und baut gleichzeitig auf lösungsfokussierten Methoden auf. Diese werden auch systemisches Coaching, Lösungsfokussiertes Coaching oder Potenzialfokussiertes Coaching genannt. Dadurch steht die Stärken- und Potenzialfokussierung im Mittelpunkt des Entwicklungsprozesses.

Ihr Nutzen:

  • Professionelle Unterstützung
  • sowohl in der positiven (psychologischen) Diagnostik
  • also auch im potenzialfokussierten Coaching
  • Individuelles 1:1 Setting
  • hohe Flexibilität: zeitlich & inhaltlich
  • Ressourcenorientierung: Was sind meine Stärken?
  • Analyse von Charakterstärken, Werten und Persönlichkeiteigenschaften
  • Status des aktuellen Wohlbefinden
  • Entwickeln von Visionen und Zielbildern anhand
  • Der Lösung von konkreten Herausforderungen in Beruf und Alltag

Mögliche Anlässe sind:

  • Ich bin mit meiner Arbeit unzufrieden, was kann ich tun?
  • Was sind meine Stärken / Schwächen? Welche Möglichkeiten ergeben sich daraus?
  • Ich fühle mich manchmal etwas ausgelaugt. Was kann ich tun?
  • Wie schaffe ich es meine Visionen und Potenziale auszuleben?
  • Welche Ausbildung bzw. welches Studium passt zu meinen Stärken und Interessen?
  • Neubeginn und Neustart in einem neuen Aufgabengebiet (neuer Job, Position, Rolle, etc.)

Gottfried Epp

Die Online Potenzial-Coaching:

Die fünf Phasen des Positive Psychology Coaching in a Nutshell

Die OnIine Potenzialanalyse ist an das Positive Psycholgy Coaching angelehnt. Dabei gibt es fünf zentrale Elemente, die sich von anderen Coachingprozessen unterscheiden, um Wachstum zu unterstützen: positiver Fokus, Gestaltung der Zielsetzung, Auswahl der Diagnostikkriterien, Elemente der Prozessgestaltung und die Durchführung des Abschluss- und Feedbackprozesses. Details dazu finden Sie unter

Ablauf

1. Anmeldung und Terminvereinbarung

Die Terminvereinbarung für das erste Coachinggespräch kann telefonisch, per Email oder Online-Kalender erfolgen.

Für Fragen zum Ablauf stehe ich Ihnen gerne telefonisch zur Verfügung. Falls Sie unsicher sind, ob dies das „Richtige“ für Sie ist, dann können Sie einen Termin für ein kostenloses Info-Gespräch buchen.

2. Vorbereitungsphase

Nach der Anmeldung erhalten Sie ein Workbook zur Beratung zugeschickt. Darin ist ein kleiner Fragebogen, enthalten, damit ich Sie besser kennen lernen kann. Weiters sind einige Anregungen und kleine Übungen enthalten.

Ziel dieses Workbooks ist es,

… dass ein Gespür bekommen, in an welchen Themen Sie arbeiten möchten

… dass Sie sich strukturiert Ideen sammeln können.

… dass Sie sich gut vorbereiten können.

In diesem Schritt erhalten Sie auch die Links zu drei Interessenstests, und zwei Persönlichkeitstests mit welchen ich regelmäßig in diese Fragestellung arbeite.

3. Positive Diagnostik

Zur Unterstützung der Positiven Diagnostik bekommen Sie im Vorfeld links zu vier Onlinetest zugeschickt. Diese dienen als ZUSÄTZLICHE Unterstützung der Positiven Diagnostik. Das „zusätzlich“ betone ich deshalb, weil die Coaching-Gespräche diagnostisch genauso wertvoll sind. Die Tests beruhen auf Modellen der Psychologie (Human Values, Big5) und der Positiven Psychologie (PERMA, Values in Action / Charakterstärken).

  • Als erstes wird das aktuelle Wohlbefinden im Sinne des Positive Self-Leadership gemessen. Diesen Test können Sie jetzt gleich ausprobieren oder später (z.B. 1 mal im Monat) wiederholen.
  • Ebenso beschäftigen wir mit dem persönlichen Werten nach dem Konzept von S. Schwartz.

Zusätzlich kommen zwei Persönlichkeitstest zum Einsatz

  • Als Persönlichkeitstest aus der Positiven Psychologie werden die 10 Charakterstärken (nach Seligman & Petersen, 2004) mit der größten Relevanz für den beruflichen Kontext gemessen.
  • Das Big 5 Modell ist der Klassiker unter den Persönlichkeitstests, mit den Dimensionen Emotionale Stabilität (Gegenteil von Neurotizismus), Extraversion, Offenheit, Gewissenhaftigkeit und Vertraulichkeit. In der verwendeten Fassung werden die 5 Hauptfaktoren mit je 6 Subfaktoren erfasst werden. Tipp: Die Kurzversion des Big5-Test können Sie hier ausprobieren (inkl Sofortauswertung).

Beispiel: Ergebnisbericht Maria Musterberger (Slideshow)

Beispiel1: Ergebnisbericht Maria Musterberger (PDF)

4. Online Coaching-Sessions

Im Online-Coaching besprechen wir den Kennenlernfragebogen und bisherige Überlegungen. Danach schauen wir uns gemeinsam die Interessenstests an, und klären Verständnisfragen und erarbeiten gemeinsam die Zielsetzung für den Coachingprozess.

Angebot 1: Online Tests + Potenzial-Coaching (2h)

Online Potenzial-Coaching

In diesem Angebot sind folgende Tests enthalten:

  • Charakterstärken in Beruf und Ausbildung
  • Big5 – Persönlichkeitstest
  • Persönlichen Werte (Human Vales)
  • 2 Interessentest

Ausreichend Zeit von 2 Stunden für die Auswertung und Entwicklung erster Schritte.

statt 340,- – 30 % Corona-Bonus

€ 238,-

Angebot 2: Online Positive Psychology Coaching

(Tests + 6h Coaching)

Online Potenzial-Coaching

In diesem Angebot sind folgende Tests enthalten:

  • Charakterstärken in Beruf und Ausbildung
  • Big5 – Persönlichkeitstest
  • Persönlichen Werte (Human Vales)
  • 2 Interessentest

Ausreichend Zeit von 2 Stunden für die Auswertung und Entwicklung erster Schritte.

+ 2 Folgetermine zu je 2 Stunden zu Ihren Themen (Burnout Prävention, Konfliktkompetenzen, Visionsarbeit, …)

statt 890,- – 40 % Corona-Bonus

€ 533,-

Termin reservieren

Bitte beachten Sie für das Online-Coaching folgende Voraussetzungen

  • Das Online-Coaching kann erst nach dem Absolvieren der Online-Test erfolgen. Für die Auswertung und die Vorbereitung auf das Online-Coaching ist ein Abstand von mindestens 24 Stunden erforderlich.
  • Das Online-Coaching findet erst nach dem Zahlungseingang statt.

Empfehlung für den Termin: In frühestens 2 Wochen.

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Falls Sie Fragen haben, oder einen Rückruf schreiben Sie es mir einfach ins Kommertarfeld.

Sie können Termine ebenso telefonisch ( 0660/6561311 ) oder via E-Mail vereinbaren.

Sollte kein passender Termin dabei sein, melden Sie sich bei mir. Gemeinsam finden sicher eine passende Lösung!

Beste Grüße

Gottfried Epp

FAQs

Was ist Positive Psychology Coaching?

Das Positive Psychology Coaching (auch Positive Coaching) legt den Fokus auf das Persönlichkeitswachstum des Coachees, und baut gleichzeitig auf lösungsfokussierten Methoden auf. Diese werden auf systemisches Coaching, Lösungsfokussiertes Coaching oder Potenzialfokussiertes Coaching genannt. Daduurch steht die Stärken- und Potenzialfokussierung steht im Mittelpunkt des Entwicklungsprozesses.
Im Positive Psycholgy Coaching gibt es fünf zentrale Elemente, die sich von anderen Coachingprozessen unterscheiden, um Wachstum zu unterstützen: positiver Fokus, Gestaltung der Zielsetzung, Auswahl der Diagnostikkriterien, Elemente der Prozessgestaltung und die Durchführung des Abschluss- und Feedbackprozesses

Was ist der Unterschied zwischen dem Potenzial-Coaching und dem Positive Psychology Coaching?

Der potenzialfokussierten Ansatz ist bei beiden gleich. Ebenso enthalten die beiden angeboten Formate psychologische Tests zu zum aktuellen Wohlbefinden, den persönlichen Werten, den Charakterstärken, den Persönlichkeitseigenschaften und Interessen.

Bei der Potenzial-Coaching ist im Auswertungsgespräch Zeit für die aktuelle Analyse (dies dauert im Durchschnitt zw. 1 h) Ihrer Testergbnisse (man könnte auch Potenzialanalyse dazu sagen). Die zweite Stunde kann für Coaching genutzt werden. Das Potenzial-Coaching ist bei sehr konkreten Fragestellungen (Welche Ausbildung? Studium A, B oder C? Welche Option nehme ich – Job A oder B? usw.) schnell und effektiv.

Welchen Nutzen hat Positive Psychology Coaching?

Professionelle Unterstützung sowohl in der positiven (psychologischen) Diagnostik also auch im potenzialfokussierten Coaching
O Individuelles 1:1 Setting
O hohe Flexibilität: zeitlich und inhaltlich
O Ressourcenoerientierung: Was sind meine Stärken?
O Analyse von Charakterstärken, Werten und Persönlichkeiteigenschaften
O Status des aktuellen Wohlbefinden
O Entwickeln von Visionen und Zielbildern anhand der Lösung von konkreten Herausforderungen in Beruf und Alltag

Was ist Potenzial-Coaching?

Das Potenzial-Coaching besteht aus einer Testphase und einem Coaching-Gespräch. Es werden bereits vorhandene Stärken aufgezeigt, und gemeinsam mit Ihnen Entwicklungsmöglichkeiten erarbeitet.
In der Testphase kommen standardisierte psychologische Tests zum Einsatz. Das Potenzial-Coaching dient als Unterstützung bei der Studienwahl sowie der Planung der Berufslaufbahn.
(Hinweis: Von manchen Anbieter*innen werden ähnliche Angebote auch Potenzialanalyse bzw. Potentialanalyse genannt).

Für wen ist das Online-Potenzial-Coaching?

Das Online Potenzial-Coaching ist für alle interessant die sich intensiv mit Ihren Stärken austauschen wollen, und besteht aus einer Online-Testphase und einem Online-Coaching-Gespräch (z.B. via Zoom). In der Testphase kommen standardisierte psychologische Tests zum Einsatz, welche im Internet ausgefüllt werden können. Es werden bereits vorhandene Stärken aufgezeigt, und gemeinsam mit Ihnen Entwicklungsmöglichkeiten erarbeitet.

Welche Tests werden bei der Online-Potenzial-Coaching eingesetzt?

Im Online Potenzial-Coaching kommen wie in einer „realen“ Potenzialanalyse Interessenstests (z.B. nach dem RIASEC-Modell nach Holland) und Persönlichkeitstests (z.B. Big5 oder Charakterstärken) zum Einsatz.
Es werden ausschließlich Tests von seriösen Anbietern verwendetet.

Wer ist Zielgruppe für die Online-Potenzial-Coaching für Maturanten und Studenten?

Das Angebot richtet sich an Schüler*innen der Abschlussklasse (Maturanten) und solche die letztes Jahr maturiert haben und Studierende, die mit Ihrem aktuellen Studium unzufrieden sind und einen Studienwechsel überlegen.

Wann kann ein Online-Potenzial-Coaching durchgeführt werden?

Nach der Anmeldung können die Tests jederzeit ausgefüllt werden.
Das Auswertungsgespräch wird individuell vereinbart, regulär zu Bürozeiten und bei Bedarf auch abends bzw. in Ausnahmefällen auch samstags.

Wo wird das Online-Potenzial-Coaching durchgeführt?

Die Online-Potenzialanalyse findet ausschließlich im virtuellen Raum, sprich „im Internet“, statt. Die Tests können jederzeit nach Zusendung der Links ausgefüllt werden. Das Auswertungsgespräch (Coaching-Gespräch) wird individuell vereinbart.

Was ist Positive Coaching?

Das Positive Coaching (auch Positive PsychologyCoaching) legt den Fokus auf das Persönlichkeitswachstum des Coachees, und baut gleichzeitig auf lösungsfokussierten Methoden auf. Diese werden auf systemisches Coaching, Lösungsfokussiertes Coaching oder Potenzialfokussiertes Coaching genannt. Dadurch steht die Stärken- und Potenzialfokussierung steht im Mittelpunkt des Entwicklungsprozesses.
Im Positive Psycholgy Coaching gibt es fünf zentrale Elemente, die sich von anderen Coachingprozessen unterscheiden, um Wachstum zu unterstützen: positiver Fokus, Gestaltung der Zielsetzung, Auswahl der Diagnostikkriterien, Elemente der Prozessgestaltung und die Durchführung des Abschluss- und Feedbackprozesses.